/*radial-gradient(circle at 77% 80%,rgba(39,39,39,1) 5%,rgba(203,221,209) 30%) !important;*/
Психолог Виктория
Паксеваткина
Паксеваткина
Клинический психолог с международными сертификатами
Как клинический психолог профессионально помогаю справиться со следующими проблемами:
• тревога
• фобии
• бессонница
• панические атаки
• стресс
• ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство)
• социальная тревожность (социофобия)
• трудности в принятии решения (проблемы выбора)
• недостаточная мотивация, прокрастинация
• трудности в постановке и достижении целей
• депрессия, ОКР, БАР, ГТР – консультирую ТОЛЬКО при условии наблюдения у психиатра.
• тревога
• фобии
• бессонница
• панические атаки
• стресс
• ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство)
• социальная тревожность (социофобия)
• трудности в принятии решения (проблемы выбора)
• недостаточная мотивация, прокрастинация
• трудности в постановке и достижении целей
• депрессия, ОКР, БАР, ГТР – консультирую ТОЛЬКО при условии наблюдения у психиатра.
Более 30 лет
Опыта работы психологом
30000+
Проведенных консультаций
100%
Конфиденциальность
Гарантирую
Полное принятие и поддержку в любых ситуациях
УСЛУГИ
Индивидуальная консультация
5500₽
Ищете поддержку в сложные моменты жизни? Хотите разобраться в своих эмоциях и мыслях? Индивидуальная консультация психолога – это безопасное пространство для вас, где вы можете открыто говорить о своих чувствах и переживаниях.
Подробнее
Семейная консультация
8250₽
Отношения требуют внимания и заботы, и иногда полезно обратиться за помощью к профессионалу. Консультация для пары – это возможность укрепить ваши отношения, улучшить взаимопонимание и найти пути к разрешению конфликтов.
Подробнее
Менторинг для психологов
10000₽
Я работаю психологом с 1991 года, из них в консультировании более 30 лет. Более 5 лет преподаю психологию, в настоящий момент веду авторские курсы повышения квалификации и профессиональной переподготовки для психологов в Академии психологии и психотерапии.
Подробнее
Стратегическая сессия
10000₽
Стратегическая сессия – это структурированная встреча с психологом, направленная на глубокий анализ вашей текущей жизненной ситуации, постановку конкретных целей и разработку стратегического плана для их достижения.
Подробнее
Пакет 5 скидка 20%
22000₽ ̶2̶7̶5̶0̶0̶₽̶
Даже краткосрочные психотерапевтические подходы предполагают не менее 10 консультаций, обычно требуется 10 – 20 сессий, чтобы получить результат, хотя улучшение состояния вы можете заметить уже после 5 консультаций, а иногда и после первой встречи с психологом.
Подробнее
Пакет 10 консультаций скидка 30%
38500₽ ̶5̶5̶0̶0̶0̶₽̶
Даже краткосрочные психотерапевтические подходы предполагают не менее 10 консультаций, обычно требуется 10 – 20 сессий, чтобы получить результат, хотя улучшение состояния вы можете заметить уже после 5 консультаций, а иногда и после первой встречи с психологом.
Подробнее
ЗАПИСАТЬСЯ
Заполните форму и я свяжусь с вами в ближайшее время
Отправляя заявку, Вы соглашаетесь на обработку персональных данных. Политика конфиденциальности
/*header adaptive*//*youtube video*//*checkbox form*//*FAQ*/
/*Adaptive*/// FAQ//
ОБРАЗОВАНИЕ
МЕТОДЫ, КОТОРЫЕ Я ИСПОЛЬЗУЮ В РАБОТЕ
Терапия принятия и ответственности АСТ
Терапия принятия и ответственности – это метод психологической помощи, который направлен на повышение психологической гибкости и улучшение качества жизни. В отличие от традиционных подходов, ACT помогает людям принять свои внутренние переживания и активно работать над достижением значимых целей.
В чем суть ACT?
Терапия принятия и ответственности основывается на идее, что избегание или контроль неприятных переживаний может ограничивать жизнь человека и препятствовать его личному росту. ACT помогает клиентам развивать навыки принятия и осознанности, которые позволяют более гибко реагировать на жизненные трудности. Вместо того чтобы пытаться изменить или подавить негативные мысли и чувства, ACT учит принимать их и направлять свою энергию на действия, которые соответствуют личным ценностям и целям.
В чем суть ACT?
Терапия принятия и ответственности основывается на идее, что избегание или контроль неприятных переживаний может ограничивать жизнь человека и препятствовать его личному росту. ACT помогает клиентам развивать навыки принятия и осознанности, которые позволяют более гибко реагировать на жизненные трудности. Вместо того чтобы пытаться изменить или подавить негативные мысли и чувства, ACT учит принимать их и направлять свою энергию на действия, которые соответствуют личным ценностям и целям.
Когнитивно-поведенческая терапия КПТ
Краткосрочная стратегическая терапия представляет собой метод психологической помощи, который акцентирует внимание на поиске быстрых и эффективных решений для психологических проблем клиентов. Основная цель этой терапии заключается в том, чтобы помочь клиенту достичь конкретных изменений в относительно короткие сроки, обычно за несколько сеансов.
В чем суть краткосрочной стратегической терапии?
Краткосрочная стратегическая терапия предполагает, что большинство психологических проблем можно решить, сосредоточившись на конкретных и жизненно важных целях. Терапевт играет активную роль в процессе, направляя клиента на пути к изменениям и предлагая конкретные стратегии для достижения успеха. Вместо того чтобы анализировать прошлые события или глубокие корни проблем, КПТ ориентирована на создание будущего, которое клиент хочет видеть, и на практическое улучшение текущей ситуации.
В чем суть краткосрочной стратегической терапии?
Краткосрочная стратегическая терапия предполагает, что большинство психологических проблем можно решить, сосредоточившись на конкретных и жизненно важных целях. Терапевт играет активную роль в процессе, направляя клиента на пути к изменениям и предлагая конкретные стратегии для достижения успеха. Вместо того чтобы анализировать прошлые события или глубокие корни проблем, КПТ ориентирована на создание будущего, которое клиент хочет видеть, и на практическое улучшение текущей ситуации.
Терапия, сфокусированная на сострадании CFT
Терапия, сфокусированная на сострадании – это современный метод психологической помощи, направленный на развитие сострадания к себе и другим. Этот подход помогает людям преодолевать внутреннюю критику и негативные чувства, улучшая общее эмоциональное благополучие.
В чем суть CFT?
Терапия, сфокусированная на сострадании, основывается на идее, что развитие чувства сострадания и доброты к себе и другим может значительно улучшить эмоциональное состояние и качество жизни. CFT помогает людям понимать и принимать свои эмоции, преодолевать внутреннюю критику и развивать внутренние ресурсы для более здоровой и гармоничной жизни. Вместо борьбы с негативными эмоциями и мыслями, CFT учит принимать их с состраданием и использовать это понимание для личного роста и преодоления трудностей.
В чем суть CFT?
Терапия, сфокусированная на сострадании, основывается на идее, что развитие чувства сострадания и доброты к себе и другим может значительно улучшить эмоциональное состояние и качество жизни. CFT помогает людям понимать и принимать свои эмоции, преодолевать внутреннюю критику и развивать внутренние ресурсы для более здоровой и гармоничной жизни. Вместо борьбы с негативными эмоциями и мыслями, CFT учит принимать их с состраданием и использовать это понимание для личного роста и преодоления трудностей.
Краткосрочная стратегическая терапия КСТ
Краткосрочная стратегическая терапия представляет собой метод психологической помощи, который акцентирует внимание на поиске быстрых и эффективных решений для психологических проблем клиентов. Основная цель этой терапии заключается в том, чтобы помочь клиенту достичь конкретных изменений в относительно короткие сроки, обычно за несколько сеансов.
В чем суть краткосрочной стратегической терапии?
Краткосрочная стратегическая терапия предполагает, что большинство психологических проблем можно решить, сосредоточившись на конкретных и жизненно важных целях. Терапевт играет активную роль в процессе, направляя клиента на пути к изменениям и предлагая конкретные стратегии для достижения успеха. Вместо того чтобы анализировать прошлые события или глубокие корни проблем, КПТ ориентирована на создание будущего, которое клиент хочет видеть, и на практическое улучшение текущей ситуации.
В чем суть краткосрочной стратегической терапии?
Краткосрочная стратегическая терапия предполагает, что большинство психологических проблем можно решить, сосредоточившись на конкретных и жизненно важных целях. Терапевт играет активную роль в процессе, направляя клиента на пути к изменениям и предлагая конкретные стратегии для достижения успеха. Вместо того чтобы анализировать прошлые события или глубокие корни проблем, КПТ ориентирована на создание будущего, которое клиент хочет видеть, и на практическое улучшение текущей ситуации.
Ориентированная на решение краткосрочная терапия SFBT
Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ) – это современный метод психологической помощи, который фокусируется на поиске конкретных решений для текущих проблем. В отличие от традиционных подходов, которые могут углубляться в прошлое, ОРКТ направлена на будущее, помогая клиентам найти ресурсы и возможности для достижения желаемых изменений.
В чем суть ОРКТ?
ОРКТ основывается на убеждении, что каждый человек обладает внутренними ресурсами и способностями, необходимыми для решения своих проблем. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на анализе проблем, терапевт помогает клиенту определить и развить собственные сильные стороны, а также находит эффективные и практичные способы достижения целей. В ходе сессий клиент и терапевт вместе работают над тем, чтобы понять, что уже работает, и как это можно использовать для создания позитивных изменений
В чем суть ОРКТ?
ОРКТ основывается на убеждении, что каждый человек обладает внутренними ресурсами и способностями, необходимыми для решения своих проблем. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на анализе проблем, терапевт помогает клиенту определить и развить собственные сильные стороны, а также находит эффективные и практичные способы достижения целей. В ходе сессий клиент и терапевт вместе работают над тем, чтобы понять, что уже работает, и как это можно использовать для создания позитивных изменений
Вопросы и ответы
ПОЛЕЗНЫЕ ВЕБИРАНЫ
Если Вам требуется экстренная помощь, свяжитесь со службами экстренной психологической помощи, в критических ситуациях позвоните в службу спасения 112